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Brigadeiro Fit Com Cacau Sem Açúcar e Saudável

Brigadeiro Fit Com Cacau
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Seja aprendendo algo novo ou aprimorando temperos que sempre ficam mais fortes, as receitas do Receitas Sem Segredos, como esta receita de Brigadeiro Fit Com Cacau, foram testadas e testadas por todos com os mesmos interesses que você.

Então confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Brigadeiro, é uma delícia e fácil com cacau e óleo de coco! Se delicie, aproveite e aprenda sempre mais!

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Ingredientes Para o Brigadeiro Fit Com Cacau

  • Uma colher (sopa) de óleo de coco
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • Uma colher (sopa) de amido de milho
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • Uma colher (sopa) de adoçante culinário

Modo de Preparo do Brigadeiro Fit Com Cacau

1. Em uma panela adicione todos os ingredientes e leve em fogo médio.

2. Em seguida, mexa sem parar até conseguir uma consistência de brigadeiro.

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3. Despeje em um prato e deixe esfriar, depois enrole em formato de bolinhas.

4. Por fim, passe no cacau ou coco ralado sem açúcar, está pronto.

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Receita de Brigadeiro Fit de Banana Super Saudável

Receita de Brigadeiro Fit de Banana: Você já ouviu falar? Aqui está uma receita de brigadeiro saudável que usa bananas em vez de leite condensado. O resultado é o brigadeiro sem açúcar perfeito para incluir na sua dieta fitness!

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Faça este brigadeiro fitness para comer depois das refeições ou se deliciar depois de um treino. As bananas são ricas em potássio, o que ajuda na recuperação muscular e previne cãibras. Outro ingrediente desta receita amiga do brigadeiro de banana é o cacau, um poderoso antioxidante que ajuda a melhorar o humor.

Por fim, você também precisará de leite em pó desnatado para combinar os dois ingredientes para obter a consistência perfeita de Brigadeiro Fit de Banana!

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Confira o passo a passo do Brigadeiro Fit de Banana abaixo e prepare essa delícia funcional com a Receitas Sem Segredos! Brigadeiro Fit de Banana.

Ingredientes para fazer Brigadeiro Fit de Banana

  • Uma banana prata bem madura
  • 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • Coco ralado (opcional)

Modo de Preparo do Brigadeiro Fit de Banana

1. Descasque e amasse a banana com um garfo. Esse Receita de Brigadeiro Fit de Banana fica melhor se deixar alguns pedaços da banana.

2. Leve a banana amassada para uma panela e adicione o leite em pó e o cacau e misture.

3. Leve em fogo médio e vá mexendo até soltar do fundo, este é o ponto de brigadeiro de enrolar.

4. Então, desligue o fogo, retire e despeje em um prato, então espere esfriar.

5. Enrole e passe no coco ralado ou sirva como brigadeiro de colher.

6. Por fim, está pronto seu Brigadeiro Fit de Banana. Bom apetite!

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