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Brigadeiro Fit Com Cacau Sem Açúcar e Saudável

Brigadeiro Fit Com Cacau
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Seja aprendendo algo novo ou aprimorando temperos que sempre ficam mais fortes, as receitas do Receitas Sem Segredos, como esta receita de Brigadeiro Fit Com Cacau, foram testadas e testadas por todos com os mesmos interesses que você.

Então confira todas as dicas e detalhes dessa receita de Brigadeiro, é uma delícia e fácil com cacau e óleo de coco! Se delicie, aproveite e aprenda sempre mais!

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Ingredientes Para o Brigadeiro Fit Com Cacau

  • Uma colher (sopa) de óleo de coco
  • 1 xícara (chá) de leite desnatado
  • Uma colher (sopa) de amido de milho
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • Uma colher (sopa) de adoçante culinário

Modo de Preparo do Brigadeiro Fit Com Cacau

1. Em uma panela adicione todos os ingredientes e leve em fogo médio.

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2. Em seguida, mexa sem parar até conseguir uma consistência de brigadeiro.

3. Despeje em um prato e deixe esfriar, depois enrole em formato de bolinhas.

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4. Por fim, passe no cacau ou coco ralado sem açúcar, está pronto.

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Receita de Brigadeiro Fit de Banana Super Saudável

Receita de Brigadeiro Fit de Banana: Você já ouviu falar? Aqui está uma receita de brigadeiro saudável que usa bananas em vez de leite condensado. O resultado é o brigadeiro sem açúcar perfeito para incluir na sua dieta fitness!

Faça este brigadeiro fitness para comer depois das refeições ou se deliciar depois de um treino. As bananas são ricas em potássio, o que ajuda na recuperação muscular e previne cãibras. Outro ingrediente desta receita amiga do brigadeiro de banana é o cacau, um poderoso antioxidante que ajuda a melhorar o humor.

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Por fim, você também precisará de leite em pó desnatado para combinar os dois ingredientes para obter a consistência perfeita de Brigadeiro Fit de Banana!

Confira o passo a passo do Brigadeiro Fit de Banana abaixo e prepare essa delícia funcional com a Receitas Sem Segredos! Brigadeiro Fit de Banana.

Ingredientes para fazer Brigadeiro Fit de Banana

  • Uma banana prata bem madura
  • 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó
  • Coco ralado (opcional)

Modo de Preparo do Brigadeiro Fit de Banana

1. Descasque e amasse a banana com um garfo. Esse Receita de Brigadeiro Fit de Banana fica melhor se deixar alguns pedaços da banana.

2. Leve a banana amassada para uma panela e adicione o leite em pó e o cacau e misture.

3. Leve em fogo médio e vá mexendo até soltar do fundo, este é o ponto de brigadeiro de enrolar.

4. Então, desligue o fogo, retire e despeje em um prato, então espere esfriar.

5. Enrole e passe no coco ralado ou sirva como brigadeiro de colher.

6. Por fim, está pronto seu Brigadeiro Fit de Banana. Bom apetite!

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