Esta vitamina à base de banana e cúrcuma ajuda a perder peso de forma saudável, é antioxidante e acelera o metabolismo.
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A perda de peso é um processo lento que precisa ser acompanhado com muita disciplina e perseverança.
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Muitas pessoas pensam que as bananas são um alimento altamente calórico que tem mais probabilidade de engordar do que perde peso, e por isso evitam comê-las .
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Muitas pessoas pensam que as bananas são um alimento altamente calórico que tem mais probabilidade de engordar do que perde peso, e por isso evitam comê-las .
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Veja Alguns Benefícios da Vitamina à Base de Banana e Cúrcuma
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A fruta previne a anemia. Alivia os sintomas da TPM, dores de cabeça e cólicas menstruais. A fruta também ajuda a reduzir os sintomas de ansiedade e estresse.
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Algumas pesquisas apontam o efeito das propriedades da cúrcuma no tratamento de doenças como Parkinson, Alzheimer e câncer.
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A seguir veja a receita da Vitamina à Base de Banana e Cúrcuma
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Ingrediente – 1 banana picada – 1 xícara (chá) de leite de amêndoa sem açúcar – 1/4 colher (chá) de açafrão moído – 1/2 colher (chá) de extrato de baunilha
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Arraste para cima e veja o modo de preparo da Vitamina à Base de Banana e Cúrcuma para você perder peso com saúde.
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