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3 Sucos Detox de Couve Para Emagrecer

Sucos Detox de Couve Para Emagrecer
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Quem quer melhorar a alimentação e se alimentar de forma saudável com certeza já ouviu falar do suco detox de couve, que é um dos sucos detox mais famosos.

Este suco é preparado com ingredientes termogênicos que ajudam a acelerar o metabolismo, eliminar naturalmente a gordura e desinchar. É super fácil de fazer com ingredientes que sempre temos em casa: couve, maçã, limão e água.

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Usar maçã nesta receita de suco de couve para emagrecer é importante porque não só adiciona mais fibra, mas também também ajuda a melhorar o sabor.

Não pare de colocar a maçã! Para variar o preparo, pode-se substituir a couve por espinafre e, no lugar da água, pode-se usar água de coco ou chá verde gelado.

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Confira abaixo todos os detalhes de como preparar este 3 Sucos Detox de Couve Para Emagrecer emagrecedor Aproveite os benefícios !

3 Sucos Detox de Couve Para Emagrecer

Sucos Detox de Couve Para Emagrecer
Sucos Detox de Couve Para Emagrecer

Ingredientes Para os Sucos Detox de Couve

Suco detox 1

  • Uma folha de couve
  • Suco de 1/2 limão
  • 1 pedaço pequeno de pepino japonês
  • Uma maçã vermelha picada
  • 3/4 xícara (chá) de água de coco

Suco detox 2

  • Uma folha de couve
  • Uma rodela média de abacaxi
  • 4 folhas de hortelã
  • Meia xícara (chá) de água

Suco detox 3

  • Uma folha de couve
  • 3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
  • Meia cenoura picada
  • 3/4 xícara (chá) de água

Modo de Preparo dos Sucos Detox de Couve

1. Basta escolher qualquer um dos sucos detox acima.

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2. Em seguida, bater todos os ingredientes da receita no liquidificador aproximadamente 2 minutos.

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3. Consuma o suco detox imediatamente.

Obrigado por chegar até aqui, comente o que achou dessa receita e se gostou compartilhe com seus amigos nas redes sociais.

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