O maracujá é uma fruta tropical composta por uma polpa amarela recheada de pequenas sementes. Suas propriedades medicinais promovem relaxamento e calma.
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Possui muitas vitaminas, principalmente vitamina C, também contém substâncias chamadas flavonóides e alcalóides que exercem função analgésica.
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Sendo uma fruta de baixa caloria, cada 100 gramas possui apenas 70 calorias.
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Mas mesmo que a fruta seja mais ou menos doce, as maiores quantidades de nutrientes são concentrado nas cascas da fruta.
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Mas mesmo que a fruta seja mais ou menos doce, as maiores quantidades de nutrientes são concentrado nas cascas da fruta.
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Arrasta pra cima e veja a receita do suco de maracujá com casca que pode pode contribuir com seu emagrecimento.
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