Veja os Benefícios do Brócolis: um Alimento que Estimula o Cérebro

Se há um alimento que podemos considerar completo, é o brócolis.Este vegetal que faz parte da família das crucíferas, semelhante à couve-flor, repolho e agrião, rico em nutrientes e contendo poucas calorias. Brócolis é uma boa fonte de fibra e proteínas alimentares, também possui vitaminas A, C, E e K e os minerais ferro, zinco, […]