Aprenda a Descongelar Alimentos do Jeito Certo e Evite Desperdícios

Com a rotina ficando cada vez mais corrida, congelar comida tem sido uma ótima alternativa para se economizar tempo e ainda conseguir manter uma dieta balanceada. Tirar o alimento do congelador pode funcionar, mas nem sempre vai garantir que a comida não estrague ou então que não perca seus nutrientes. Por isso separamos algumas dicas […]